Warum ein gezieltes Training mit Supplementen so effektiv ist

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Willst Du richtig gut aussehen und dauerhaft schöne definierte Muskeln haben? Willst Du Dich attraktiv und sexy fühlen, mit einem Körper der einfach ein toller Anblick ist? Dann geh auf Nummer sicher und setze auf ein gezieltes Training und professionelle Supplemente, damit Du effektiv und schnell natürliche Muskeln aufbauen kannst, weil Du Deinem Körper alles gibst, was er für einen gleichmäßigen und effektiven Muskelaufbau benötigt. Supplemente sind gezielt entwickelte Nahrungsergänzungsmittel, die Dich beim Erreichen … Weiterlesen

Motivation

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Wenn Du auch zu den Menschen gehörst, die eigentlich gerne Sport treiben, denen aber einfach oft der Antrieb fehlt mit dem Training zu starten oder langfristig durchzuhalten, dann bist Du hier genau richtig. Denn wir haben ein paar sehr wirksame Tipps für Dich, wie auch Du aus dem Sessel kommst. Außerdem zeigen wir Dir auf, warum es auch für Dich der richtige Zeitpunkt ist genau „jetzt“ mit Deinem Training anzufangen und nicht länger zu … Weiterlesen

Protein

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Proteine = Eiweiß Proteine (Eiweiß) sind wichtige Bausteine für die Muskeln und Zellen. Sie bestehen aus verschiedenen Aminosäuren und haben individuelle Resorptionseigenschaften. Das schnelle Ei-Protein steht innerhalb von 30 Minuten den Muskeln zur Verfügung, wohingegen dem Körper das Vollei- und Milchprotein erst nach 6-8 Stunden zur Verfügung steht. Das schnelle Protein benötigt Dein Körper direkt nach dem Aufstehen sowie vor und nach dem Training. Direkt vor den Mahlzeiten sowie kurz vor dem Zubettgehen empfiehlt … Weiterlesen

Gainer

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Gainer = Gewinner Bist Du ein Hardgainer und besitzt einen zu schnellen Stoffwechsel? Du verbrennst zu viele Kalorien und hast trotz gezieltem Training Probleme beim Muskel-Aufbau? Möchtest Du das Potenzial und die Dynamik deiner Muskeln erhöhen? Für den Muskel-Aufbau, Muskel-Erhalt sowie zur Gewichtsklassen-Erhöhung bieten Weight Gainer die optimale Nährstoffzufuhr. Sie bestehen aus unterschiedlichen Mischanteilen von hochwertigen Proteinen und langkettigen Kohlenhydraten. Ihre besondere Zusammensetzung versorgt deinen Körper über einen längeren Zeitraum mit Energie und das … Weiterlesen